血管堵,寿命就会越短,可吃这两样清血管的食物身体才是革命的本(2)

2017-01-01 11:59:01 来源:苏北网 作者:季节 责任编辑:江芳

【苏北网核心提示】最后更新时间:2017年01月01日11:59:01,原标题:血管堵,寿命就会越短,可吃这两样清血管的食物身体才是革命的本(2),血管堵,寿命就会越短,可吃这两样清血管的食物身体才是革命的本钱 防治心脏病:每天半杯洋葱汁。 可每天吃半个洋葱,或是喝等量的洋葱汁,平均可增加心脏病人约30% 的高密度脂蛋白胆固醇HDL 含量(HDL:有助于预防...

【标题】血管堵,寿命就会越短,可吃这两样清血管的食物身体才是革命的本(2)—季节

 血管堵,寿命就会越短,可吃这两样清血管的食物身体才是革命的本 
血管堵,寿命就会越短,可吃这两样清血管的食物身体才是革命的本钱
  防治心脏病:每天半杯洋葱汁。 可每天吃半个洋葱,或是喝等量的洋葱汁,平均可增加心脏病人约30% 的高密度脂蛋白胆固醇HDL 含量(HDL:有助于预防动脉粥状硬化的胆固醇,就是「好」的胆固醇。)
  除了洋葱有这样的功效,还有一物也是自然界作用很好的药食作物——苦荞。 据《本草纲目》记载:苦荞味苦,性平寒,能实肠胃,益气力,续精神,利耳目,炼五脏渣秽;在《千金要方》、《中药大辞典》及相关文献中对苦荞都有记载:可安神、活气血、降气宽肠、清热肿风痛、祛积化滞、清肠、润肠、通便、止咳、平喘、抗炎、抗过敏、强心、减肥、美容等功效。
  1.喝荞子茶的好处有很多,饮用荞子茶可以降低血压,降低血糖,还有就是降低血脂,这是现在白领以及中老年人最为烦恼的“三高”,是三高人士最安全的绿色饮品。 2.饮用荞子茶的时候,还可以改善心脑微循环,让患有心脑疾病的人得到舒服。还有就是可以清楚体内的垃圾,消除劳累时候的疲劳,恢复身体的能量。 3.荞子茶和红茶一样,有抗氧化,抗辐射等的作用,可以增强人体的免疫力。
  让人体变得更加的健康,变得更加舒服。 4.饮用荞子茶,还可以治疗糖尿病了,对那些没有糖尿病的人有很好的预防作用。此外还有就是荞子茶中含有大量的纤维,对身体的便秘有很好的疗效。因此那些喜欢饮茶的朋友,最好选用饮用荞子茶。 两个这么好的食物,千万不要错过啦,也别忘了告诉亲朋好友,从今天起,每天来杯荞子茶,清血管又防癌,一定要坚持哦!

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