98岁身体似少女 常年坚持练瑜伽身体比年轻人还要柔软很多(2)

2017-01-11 14:02:01 来源:网易新闻 作者:张雨辰 责任编辑:李大伟

【苏北网核心提示】最后更新时间:2017年01月11日14:02:01,原标题:98岁身体似少女 常年坚持练瑜伽身体比年轻人还要柔软很多(2),98岁身体似少女 常年坚持练瑜伽身体比年轻人还要柔软很多 她的养生之道是多吃蔬菜和生果,奉行素食主义的她偶尔吃龙虾、虾、朱古力和喝酒,她又指不应为吃而吃,没有人应该吃大量食物。TaoPorchon-Lynch称她想通过...

【标题】98岁身体似少女 常年坚持练瑜伽身体比年轻人还要柔软很多(2)—张雨辰

98岁身体似少女 常年坚持练瑜伽身体比年轻人还要柔软很多
98岁身体似少女 常年坚持练瑜伽身体比年轻人还要柔软很多
  她的养生之道是多吃蔬菜和生果,奉行素食主义的她偶尔吃龙虾、虾、朱古力和喝酒,她又指不应为吃而吃,没有人应该吃大量食物。TaoPorchon-Lynch称她想通过自己的亲身经历告诉所有人,不要为自己喜欢的事情找借口,一切皆有可能这句话并不是一句空谈。
  TaoPorchon-Lynch称,她感觉瑜伽这种古老的体操不仅让她的身体一直保持了年轻人的状态,同时也让自己明白了很多的人生哲理。98岁身体似少女每天5点起床教瑜伽身体至今仍十分柔软。

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