泰州市启动少儿跑酷项目普及训练 主要针对4至12岁的少年儿童

       原标题：泰州市启动少儿跑酷项目普及训练

　　在承鹰传道俱乐部，孩子们在进行少儿跑酷攀爬基础动作训练。黄薇薇摄

　　近日，市体育局在承鹰传道俱乐部举办“少儿竞技体适能跑酷”(以下简称“少儿跑酷”)教练员培训班，对来自市体校、中小学、幼儿园以及各运动俱乐部的50多名教练员、老师进行培训，启动了该项目在全市的普及和训练。少儿跑酷是2022年第20届省运会新增项目，将有望为泰州市新增多个夺金点。

　　少儿跑酷是让少儿使用攀爬跑跳的方式与环境发生互动，锻炼孩子敏捷、爆发、平衡、协调、心肺能力与空间意识的运动。为普及推广体操项目，第19届省运会特别增设了“快乐体操”项目。2019年，少儿跑酷并入“快乐体操”序列，并纳入了第20届省运会比赛项目。

　　“与眼花缭乱的成人跑酷不同，少儿跑酷更注重趣味性以及少儿体质和运动能力的培养。”省跑酷队教练、青少年儿童竞技体适能培训高级讲师周俊介绍，跑酷是一项综合运动，少儿跑酷主要针对4至12岁的少年儿童，同时也是适合全年龄段人群的运动。少年儿童练习跑酷，能加强基础力量与基础体能、提升核心稳定能力，通过视觉和本体感受自己的能力范围，还能通过潜意识中的安全动作训练减小或规避突发事件受伤的风险。

　　据了解，少儿跑酷动作很多，其中最基础的动作就有30多个。目前，泰州市推广的动作主要为猫爬、侧猴跳、四向滚翻、跳上与跳下、安全撑跨、金刚跳(猴跳)、Tic-Tac(踢踏)等最基本动作。

　　在承鹰传道俱乐部，记者看到了泰州市最早接受少儿跑酷训练的一群孩子，他们的年龄在4至12岁之间，在1个小时左右的训练课程里，这些孩子个个玩得满头大汗，却又乐此不疲，下课了也不愿离去。

　　“孩子练跑酷，完全颠覆了我对体操项目的认识。”学员家长吴云说，过去自己总以为练体操不长个，还容易受伤。如今，看到儿子练跑酷身体越来越灵活，摔个跟头的瞬间都能来个前滚翻化险为夷，很放心。

　　“少儿跑酷项目既是泰州市体教融合的重要元素，又能增加泰州市在20届省运会的夺金点。”市体育局竞技体育处处长朱菊飞说，第20届省运会的少儿酷跑项目将分设5至10岁6个组别，共设22枚金牌，是产生金牌的大项。未来，泰州市将通过体教结合的方式在全市幼儿园、中小学进行推广教学，通过早训练早选拔，力争在省运会上创造好成绩。