快消息！阎良西飞四小教育集团开展教师心理健康主题活动

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为促进教师形成三全育人心理健康教育理念，构建全纳教育背景下小学教师“心理+”多学科协同育人体系，了解教师职业压力、常见情绪内耗问题及掌握调节情绪的方式方法。近日，阎良区西飞第四小学举行西安市"名校长+"刘莉领航研修共同体暨阎良区西飞第四小学教育集团教师心理健康教育主题活动“走出情绪内耗，做幸福教师”。

本次活动特邀陕西师范大学陕西省行为与认知神经科学重点实验室、心理育人兰继军教授课题组团队走进校园，开展教师心理健康讲座以及心理体验活动。

西飞四小教育集团校长刘莉表示，让老师们了解到心理健康对于自身及教学的意义，鼓励教师们认真聆听、用心感受。

陕西师范大学心理学院教授兰继军为刘莉市级“名校长+”领航研修共同体参与课题研究的三所成员校授予省级心理课题参与证书，并为三所学校赠送心理学书籍，希望通过省级心理课题研究促进学校内涵发展。

兰继军为教师们带来全纳教育背景下小学教师“心理+”多学科协同育人课题讲座，介绍“全员、全过程、全方位”三全教育理念，以及各个学科协同育人会让教育更加全面、平等、有效。

陕西师范大学心理学院访问学者陈慧媛讲师带来了“走出情绪内耗，做幸福教师”教师心理健康讲座，帮助教师认识情绪及情绪对身心健康的影响、介绍调节情绪的方式方法等，最后以听神话故事、绘画续编故事情节，解读投射出的情绪，找到自己所独有的化解情绪的方法。

在讲座结束后，课题组邀请老师们进行心理座谈，询问老师们对心理学的看法，小学教师对心理的需求，以及多学科心理知识的渗透教学等，老师们积极参与，畅所欲言。

在仪器体验环节中，教师现场体验手持单兵心理调适系统、心脑调谐仪、电子沙盘、趣味心理测验、VR等活动，让教师在面对复杂的教学过程时身心得以放松，帮助教师舒缓压力，激发教师对教学的激情，从而提升教师的职业幸福感。

刘莉向记者介绍，本次活动不仅帮助教师提升了自我的心理能量，掌握了科学的心理知识，学会了情绪调节的方式方法，而且体验了各种有趣的心理仪器，身心得到了适当的放松，促使教师以更加专注的情感、饱满的情绪、良好的心态投入到教学中！