体罚和变相体罚是如何定义的?
第一，出发点不同。惩罚是一种能促使学生吸取教训以更好地健康成长的教育手段，是在学生身心能够承受的前提下，以尊重关爱学生、帮助学生认识并改正错误为目的，对学生问题行为进行强制性纠正的教育措施，能对学生起警戒和教育作用;体罚则是个别教师对违反规定的学生所实施的身心上的严重伤害，破坏了教育的意义。
第二，依据不同。惩罚实现的依据是学校教育管理制度和班纪班规，体罚则是教育者个人情绪化的行为，缺乏教育的依据。
第三，性质不同。惩罚是在尊重学生的基础上对学生行为和精神上的具有教育意义的处罚，是一种必要的合理合法的教育方法;体罚是一种触及皮肉或伤其筋骨、对学生生命健康权的恶意侵犯，是违法行为。禁止体罚和变相体罚并不等于禁止惩罚，惩罚是教育的必要手段。
变相体罚是指什么?
“变相体罚，指没有直接的身体接触，通常让学生反复抄写，罚做值日、不让吃饭、放学后不让学生回家、不分青红皂白地辱骂或者挖苦学生、无故禁止学生参加班级活动等侧重于在心理上施加压力，强制做不适的动作或者姿势，以及刻意孤立等间接伤害身体、心理等行为。”
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