皮肤干燥暗沉？护肤美妆产品5招还你水嫩无限极肌肤

　　肤质暗沉、粗糙、干燥？一离开滤镜就原形毕露？城市的糟糕空气、无法规律的作息、无处不在的辐射、重金属护肤品，让皮肤的新陈代谢长期处于不平衡状态，干燥暗沉更是成为日常bug。那么，如何才能养出白皙粉嫩的少女肌？看过来，无限极化妆品用5招还你水嫩肌肤，拯救皮肤干燥暗沉长细纹。

1.多喝水

　　每当身体不舒服，男朋友永远都是一句话“多喝水”，其实男朋友说的对，就是要多！喝！水！正常成人每天早上起来需要喝一杯温开水，对机体进行水分补充，而每日饮水量约为1500~1700毫升。

　　对于一些工作繁忙的人，很多时候都是等到口渴了才喝水，甚至是一天都喝不了几口，出现这些情况都很容易造成水分丢失，而水分丢失所造成的后果，比你想象的要严重得多，有数据有真相：

　　人可以一天不吃饭，却不能一天不喝水，可见喝水对于我们大家的健康是多么的重要！

2.早/晚使用补水滋润产品

　　对于上班族来说，每天拖着身心疲惫的身体下班回家，保养护肤的工作相信是不会花心思去做的。但是，如果你连日常涂抹护肤品都懒得去做，只能说，不要仗着自己长得丑就放弃自己，邋遢、慵懒、贪睡，该做出改变了，早晚使用补水滋润产品，给皮肤补充流失水分。

　　涂抹护肤美妆产品时，以五线提升法的方式轻轻按摩，保证叠加的护肤品能被充分吸收，从而提升肌肤的柔软度、保水度。

3.面膜护理

　　随着年龄的增长，女人就会发现，就算拥有再好再贵的化妆品，都不如一身光可鉴人的好肌肤。所以，护肤的意识越早培养越好，只有长年累月的细心呵护、勤加护理，才能对抗岁月的无情，无论有多忙，不管任何时候，定期敷适量和合适的面膜，可有效补充皮肤流失的水分和营养，降低敏感，使肌肤紧致有弹性、水嫩通透。

4.多吃蔬菜、水果

　　蔬菜和水果中含有营养成分，可以很好的帮助我们调节我们的体制，预防疾病的发生，其次水果中含有着丰富的维生素C，能够有效的促进我们身体的新陈代谢，从而使我们的皮肤更加的鲜活。

5.女人不防晒，老得特别快

　　80%的女人衰老的原因都是来自太阳光造成的光老化，忽略防晒步骤晒黑长斑刺激炎症不说，还会使皮肤本身的保水能力变差，防晒真的很重要，无论春夏秋冬，出门时都不能偷懒，时刻做好防晒工作，一刻也不能掉以轻心！

　　要想水嫩肌肤，光滑细腻，一定要坚持内调外养的进行保养。平时除了多喝水以外，也要多学点护肤美妆知识，并保持自律的健康生活方式，就能养出白皙粉嫩的少女肌啦。