瘦身贴真的有用吗
瘦身贴是外用的一种类似膏药的贴类，它的好坏也是众说纷纭。脂肪的分解是需要代谢来进行的，这样降解的脂肪才会排出。因此外用的这些产品效果也是有限的。当然做为普通人来说，也可以试一下，毕竟采取综合的减肥方法是值得肯定的，但如果想要达到减肥的良好效果，更重要的是依靠运动和饮食方法的调整，这样的减肥会更健康，同时也不容易出现反弹。
哺乳期可以用瘦身贴吗
产后妇女体态会较胖，这时急于进行瘦身活动，这个心情是可以理解的，但是这一时期的女性身体素质相对较差，大部分又要担负着喂养宝宝的任务，母乳的喂养需要一定的脂肪和热量的供给，这时如果进行瘦身活动，一是不利于女性自身的健康，也容易给宝宝带来影响，另外瘦身贴的物质不明，如果盲目进行这样的贴着，容易出现一些皮肤类的问题，所以在哺乳期最好不要做瘦身。
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