嗓子沙哑了如何快速恢复声音？声音嘶哑是大病的前兆吗？

嗓子沙哑了如何快速恢复声音?

1、让嗓子休息：嗓子哑了时应该多喝水，同时应该让其多休息，近段时间内要尽量少说话，能不说话就不说话，即便是压低声音说话也不行，尤其不能大声说话或唱歌，因为这些都是不利于早日康复的做法。

2、戒掉刺激性的食物：当出现嗓子哑了这种情况时，应保持饮食清淡，千万不要再吃一些口味重的食物，比如腥辣食品烟酒、过甜的食物、过咸的食物、过硬的食物，都应少吃或不吃，防止喉咙受到刺激而影响恢复速度。

3、喝冰糖雪梨糖水：有些人嗓子哑了与上火有很大关系，可同时伴随着咳嗽、口腔干燥等症状，因此可以每天炖一些冰糖雪梨糖水喝。具体方法是：把适量雪梨洗净后去皮，去掉中间的核，切成小块，加上冰糖和适量的水，用小火慢慢炖烂即可服用，能起到非常好的润肺祛火、润喉等效果。

声音嘶哑是大病的前兆吗?

1、是：声音嘶哑很有可能是一些恶性疾病的前期表现，比如喉癌或者是食管癌，可能会导致声带受到刺激或者肿瘤压迫到咽喉的神经，出现声音嘶哑的情况，此时可能是大病的前兆，需要及时就医，遵医嘱进行放化疗等治疗;

2、不是：引起声音嘶哑的原因比较多，比如长时间的大声说话、咽炎、声带小结或者是声带息肉等疾病，都有可能会出现声音嘶哑的情况，因此声音嘶哑不一定就是大病的前兆。可根据不同病因进行治疗，如果只是普通炎症引起的声音嘶哑，可以服用消炎药治疗如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊。如果是声带息肉所引起的声音嘶哑，则需要通过手术的方法治疗，如纤维喉镜下切除术、全麻支撑喉镜下切除术等。