吃什么水果美白
很多水果具有美白效果。水果中富含各种营养成分，富含维生素B1 B2等多种对身体有利的微量元素，完全可以替代那些有害的化妆品，比如苹果，，葡萄，番茄都富含皮肤所需要的维生素c,还有维生素B1 B2.对美白肌肤很有功效而且没有危害，食用后没有任何副作用，完全可以替代化妆品的功效，不用在担心食用用后引起并发症和患上皮肤癌的危险。完全可以还原女性水当当，滑嫩嫩的脸蛋。
薏米美白的方法
现在有一种薏米美白的方法，是纯天然，无危害的美白方法，薏米又称为薏仁米，薏仁米的主要成分是蛋白质，还含有丰富的素B1,B2,是人体不可缺少的元素。薏米可以改善皮肤粗糙，去除皱纹，还有去除角质的功效。长期使用可以达到美白的效果，对祛斑也有疗效，将薏米煮水喝也对美白祛斑有奇效 ，这种薏米美白经济实惠，疗效神奇，使用没有后顾之忧，值得推广下去。
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