笔记本温度多少正常？笔记本cpu温度过高怎么解决？

笔记本温度多少正常?

平均在70°C就不算高啊

笔记本电脑CPU和台式机CPU不一样，在设计使用温度高于台式机，也就是说散热问题成为了笔记本电脑最大的缺点之一。保证在温升30度的范围内一般是稳定的。也就是说，cpu的耐收温度为65度，按夏天最高35度来计算，则允许cpu温升为30度。按此类推，如果你的环境温度现在是20度，cpu最好就不要超过50度。温度当然是越低越好。不管你超频到什么程度，都不要使你的cpu高过环境温度30度以上。

笔记本显卡散热问题应该比笔记本CPU更严重，特别是中高端独立显卡，玩游戏时温度飙涨是难免的事，笔记本显卡的耐热温度是120度，警告温度是90度，通常认为到80度左右是正常的，满载应该在85度左右，如果再高就不太正常了，可能需要加强散热了，或清除灰尘。

现在要补充说明两点：

1. 温度和电压的问题。 温度提高是由于U的发热量大于散热器的排热量，一旦发热量与散热量趋于平衡，温度就不再升高了。发热量由U的功率决定，而功率又和电压成正比，因此要控制好温度就要控制好CPU的核心电压。不过说起来容易，电压如果过低又会造成不稳定，在超频幅度大的时候这对矛盾尤其明显。很多时候CPU温度根本没有达到临界值系统就蓝屏重起了，这时影响系统稳定性的罪魁就不是温度而是电压了。所以如何设置好电压在极限超频时是很重要的，设高了，散热器挺不住，设低了，U挺不住。

2. 各种主板的测温方式不尽相同，甚至同一个品牌、型号的主板，由于测温探头靠近CPU的距离差异，也会导致测出的温度相差很大。因此，笼统的说多少多少温度安全是不科学的。我认为在夏天较高室温条件下跑一跑鲁大师的游戏性能测试，只要稳定通过就可以了。

笔记本cpu温度过高怎么解决?

一、定期清理电脑灰尘：电脑灰尘堆积过多，会严重影响笔记本电脑的散热性能，定时清理灰尘，能保证电脑内部空气流通顺畅，保持电脑的散热效率，注意散热风扇灰尘的清理，必要时进行散热硅胶的更换和风扇转轴的润滑剂的添加，这样可以提高散热模块的散热效率。

二、关闭多余程序：电脑很多软件都是开机自动启动，而这无疑增加了电脑的负担，我们可以把这些软件都关闭掉，减少CPU的负担，并且要习惯关闭一些后台的软件，这样也会解决电脑温度过高的问题。

具体操作步骤可以使用快捷键【Ctrl+Alt+Delete】打开任务管理器，这样我们就可以看到哪些应用在消耗我们的性能啦，如果是偷偷被安装的那选择卸载就可以了，偷偷在运行的话右键结束进程也可以。(不确定的进程不要随意删除，有些是系统进程随意结束会导致系统崩溃。)

三、降低环境温度：环境温度过高也会导致笔记本散热效率低。尤其是在炎炎夏日，笔记本电脑内部的CPU、显卡等发热部位容易出现散热不足，这是因为外界温度过高，导致散热效率降低导致的，如果有空调，建议打开空调以降低室内温度。

四、增加外置散热装备：电脑发热说明散热不好，我们可以通过散热器或电脑支架对电脑进行散热处置，