高脂血症患者可以摄入鸡蛋,并不是完全限制,但需要考虑食用方式与量。建议尽量少摄入鸡蛋黄,鸡蛋黄含有过多胆固醇,但也不是完全限制,只是限制量,可以适当摄入鸡蛋清,鸡蛋清里含有蛋白质。
对于高脂血症患者,尽量保证每周食用4个,不要超过4个为宜。鸡蛋除尽量少摄入蛋黄外,还要注意烹制方法,清水煮鸡蛋较好,而腌制或煎炒鸡蛋含有较多油和盐,不利于高脂血症患者食用。若摄入过多,会使脂肪、血中低密度脂蛋白水平增高,且会使得血压上升,从而容易患冠心病。
高脂血症可以根治吗
遗传因素引起的高脂血症通常不能根治,其他因素所致的高脂血症一般可以根治。
高脂血症发病可能与遗传因素有关,由于治疗无法改变患者的基因,通常认为遗传因素所致的高脂血症无法根治。
不良饮食习惯、活动不足、肥胖等其他因素引起的高脂血症,经过规范的饮食管理、运动管理以及药物治疗等,通常可以将血脂水平恢复到正常水平,并长期维持,所以一般情况下其他因素所致的高脂血症可以根治。
高脂血症患者在日常生活中应注意规律作息,避免熬夜,保证睡眠时间充足。保持心情舒畅,避免紧张、焦虑等不良情绪。做好血脂监测,积极配合医生进行治疗。
清淡饮食,避免食用高脂的食物,均衡营养,多吃新鲜的水果和蔬菜。适当进行体育锻炼,控制体重,有助于控制血脂水平,促进患者恢复。
如确诊为高脂血症,建议及时到医院就诊,在医生的指导下,予以规范处理或治疗。上述药物均应遵医嘱服用,避免自行用药及停药,以免耽误病情。
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