颈椎麻木一般首先要避免颈椎损伤因素,同时要通过主动的功能锻炼,适当口服药物,通过综合治疗方法缓解麻木,避免症状的再发。
1、避免诱因、功能锻炼:应该避免诱发因素,多做小燕飞、颈椎操以及颈椎的抗阻训练,增加颈椎周围肌肉的强度。可以保护颈椎的稳定性,减少骨质增生,从而减少颈椎间盘或者增生、骨刺对神经根刺激;
2、药物治疗:在麻木的时候,可以适当口服非甾体类抗炎药物,如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等,一般根据胃肠道情况,选择一种饭后口服,或者口服营养神经的药物,如甲钴胺、腺苷钴胺等;
3、综合治疗:通过主动的功能锻炼,避免诱发因素,同时可以适当通过热敷、理疗,促进颈椎后部肌肉的血液循环,可以恢复颈椎的生理曲度,有助于麻木的治疗。应该通过多种方法联合治疗,延缓颈椎的退变,从而保护脊柱的功能。
颈椎病是由于长时间伏案工作或者屈颈时间过长,如低头看手机、用电脑时间过长,使颈椎曲度发生改变。颈椎间盘压力过高、向后突出,容易使颈椎发生骨质增生,从而压迫周围的神经、脊髓或者血管,造成神经根型颈椎病,出现颈背部的麻木或者沿着颈背部向手部放射的麻木。
脖子麻木僵硬是怎么回事
脖子麻木僵硬有可能是因为颈椎病、强直性脊柱炎、肿瘤、颈肩部筋膜炎等原因引起。
1、颈椎病:长期低头玩手机等不良姿势,都有可能会造成颈椎椎间盘压力增大、纤维环破裂、颈椎间隙变窄、韧带松弛、颈椎稳定性下降,神经根、脊髓受到炎性刺激、压迫时,尤其是颈3-4神经根受累,就会引起颈后部及肩胛部麻木、僵硬等。
2、强直性脊柱炎:本质是脊柱韧带附着点发生炎症,晚期会导致颈椎强直、颈部不能旋转,椎管内韧带骨化,刺激颈部神经根,引起颈部麻木。
3、肿瘤:颈部软组织肿瘤、椎管内肿瘤、神经纤维瘤等,当肿瘤细胞侵及颈椎关节会造成颈椎旋转、屈曲、背伸障碍。
4、颈肩部筋膜炎:长期颈肩部的肌肉劳损,引起局部缺血缺氧,甚至出现韧带钙化,患者常表现为颈部僵硬、麻木。
综上所述,脖子麻木僵硬原因较多,建议出现颈部不适症状及时医院就诊,明确诊断,遵医嘱治疗。
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