痤疮是由什么引起的？如何快速祛除痤疮？

痤疮是皮肤附属器炎症性疾病，好发在人体油脂溢出的部位，即面部、头皮、前胸和后背部，是生理性皮脂腺分泌比较多的部位。尤其在青春期，雄激素水平时升高，因此皮脂腺分泌油脂增多，当分泌油脂过多堵塞在毛囊开口处时，油脂不能及时排出，会和皮肤表面的痤疮丙酸杆菌相混合，造成毛囊炎症。

炎症发生比较剧烈时，会造成毛囊破裂，毛囊周围的真皮组织也会出现皮脂炎感染，会出现比较肿大的囊肿、结节，出现流血和流脓的症状。炎症比较剧烈的时候，在后期会出现萎缩性瘢痕或增生性瘢痕。

如何快速祛除痤疮?

第一、饮食要清淡

脸上或身上长痤疮之后，在饮食方面务必要清淡，平时吃的清淡一些，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，而对于油腻、盐分、糖分等含量高的食物则务必要注意远离。饮食方面清淡了，才能让体内的毒素尽快的排放出来。

第二、进行适当的运动

通过运动有助于将体内的毒素尽快排放出来，因为在运动的时候人身体会出汗，毒素通过汗液的形式排出体内，能让身体保持更健康的状态，皮肤也同样是如此，有助于加快痤疮的好转。

第三、彻底清洁面部

平时要注意做好面部的清洁工作，一般可用温水清洁面部，并注意搭配干爽的洗面奶，其实平时经常化妆的女性更要彻底的清洁，不要让化学物质残留在皮肤上，不然容易导致毛孔堵塞，反而会助长痤疮。

第四、使用土豆片

土豆是经常吃到的一种蔬菜，但对于脸上的痤疮也具有一定去除的效果，可以将土豆切片之后，敷在有痤疮的部位，不仅能够促进痤疮的消除，而且对于减少痘印的存留也有一定的好处。