生活和工作是一道选择题 还是多选题

　　“上网 上街 上苏宁”苏宁全民嘉年华已经登录地球啦!今年苏宁易购打破传统电商购物节的定义,推出了10000店参战,为500万任性付用户提额100亿元等活动,Ladies是不是已经摩拳擦掌,gentlemen也不用捂住钱包了!

　　燃鹅,全民嘉年华的到来,苏宁线上线下双线渠道都在如火如荼准备着,随着业务量的提升,苏宁员工们肩膀上的压力和工作量自然很大,对于坚守在双十一背后的苏宁人,好多人会觉得: “苏宁人也太惨了吧,双十一不仅不能剁手还要加班,他们的生活里应该只有工作吧?”“互联网公司员工都是有工作没生活的久坐上班族?”

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　　其实不然!

　　在苏宁,既有工作又有生活的员工很多,他们面对工作与生活,并没有当成一道选择题,而是一道多选题。朱海峰便是其中一位。

　　现就职于苏宁金融理财产品研发中心技术开发部的他,负责pc端和移动端理财活动界面的前端开发工作。回忆起去年的双十一,朱海峰似乎还有点激动“那是我人生接触的第一次‘双十一’,参与到了膨胀红包的项目中,遇到了兼容性等一些棘手的问题,但后来与同事们一起查资料、协商,一起解决了,充满成就感!”

　　作为奋战在苏宁全民嘉年华一线的工作人员,朱海峰身上完全没有疲惫,而是充满满满的干劲。 作为一位职场新人,朱海峰并不想将自己局限于技术领域,朱海峰也会关注行业动态,会去苏宁大学图书馆翻翻资料,听听课,不断充实自己。

北岛说:“一个人的行走范围,就是他的世界。”

　　一个人行走的眼界决定了他看世界的境界,每个人都有自己独特的生命风景,即工作与生活的组合,朱海峰说,他也不例外。他想贪心一点,要工作,也要生活。

　　01 好好吃早饭,是爱自己的第一步

　　我爱美食,爱做饭,更爱均衡的营养搭配,

　　一日之计在于晨,

　　营养健康的早餐可以开启充满活力的一天。

　　我喜欢每天早起30分钟,

　　准备一顿丰富、健康、美貌的早饭,

　　玉米、米粥、煎蛋、可能再搭配几瓣哈密瓜

　　在家里很有仪式感地吃完再出门,

　　身体就好像充满了电一样有力量。

　　不知道何时,身边的很多人总爱与时间赛跑,

　　日出上班日落而归,忘记吃法忘记休息,

　　跟我一样,把时间安排好,好好吃早饭,好好爱自己。

02 运动成了我的生活方式

　　不知何时,运动俨然成为了我的生活一种方式,

　　开始的时候,只是很肤浅的认为运动可以给我带来好身材,后来才发现,远不止如此。

　　它可以使我释放焦虑、压力,

　　甚至可以帮助我增强记忆力,

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　　还好公司有着丰富的运动硬件设施,让我可以坚持这么一种生活方式,

　　写“bug”写累了,

　　就去公司健身房做做俯卧撑、练练器械,赶走赘肉的同时,瞬间可以令我神清气爽,

　　周末空闲时间,喜欢跟同事们相约去苏宁篮球馆,不仅为了运动,也为了交朋友。

03 读书是精神的旅行

　　喜欢苏宁学习的氛围,苏宁大学培训、定期名人讲座等,

　　让我在学习中成长,在成长中实现价值。

　　和许多男生不一样,我对武侠小说并不感冒,却偏爱心灵方面的读物,

　　因为这可以让自己工作之余,脱离浮躁之余,有一份沉静笃定的内心。

　　已经报名了在职研究生的考试,每天下班不管多晚,都会给自己一个小时的学习时间,

　　IT技术更新换代很快,希望自己一直保持学习的心态,

　　在计算机工程管理方面可以有更深入的研究。

04 旅行是身体的阅读

　　喜欢一个人的旅行,

　　一个人的时候真的很安静,自己脑海中反复思考,可以悟出许多道理。

　　出去旅行总爱带着自己的跑步鞋,用脚步去阅读陌生的土地,去探索每一座城市。

　　生活不止眼前的工作,还有生活。规划好时间,提高工作效率,将生活过成你想要的样子。生活和工作不是一道选择题,而是一道多选题。