急性乳腺炎的病因是什么？急性乳腺炎有什么预防方法？

急性乳腺炎的病因是什么?

第一，细菌感染。

造成急性乳腺炎的致病菌，主要由金黄葡萄球菌，链球菌等，这些细菌在乳头皲裂，或者是乳头皮肤破裂的情况下，会进入到乳房当中，然后沿着淋巴管蔓延至乳腺小叶间及腺小叶的脂肪和纤维当中，这种情况下容易造成局部的感染，所以会引发急性乳腺炎。

第二，乳汁淤积。

有些女性的乳头过小或内陷，而产前又没有及时纠正的话，婴儿吮吸困难甚至不能哺乳，在乳汁堆积过多的情况下，不能完全排出，这个时候乳腺管容易堵塞，再加上乳管本身有炎症，或者是存在外在压迫的话，这种情况也容易患上急性乳腺炎。

第三，乳头皲裂。

很多产妇在分娩之后没有掌握正确的哺乳技巧，婴儿吮吸不正常，或者是过度清洗导致乳头出现皲裂的话，细菌会侵入到乳房当中，这个时候哺乳会疼痛，为细菌滋生创造了繁殖的条件，那么急性乳腺炎也就容易发生。

第四，乳管受到损伤。

如果被孩子的头或者是脚丫撞击乳房之后，如果受到损伤也容易患上急性乳腺炎。

第五，乳管受压。

女性如果长时间保持一个睡觉的姿势，或者是睡觉的时候胸部勒得过于紧，或哺乳的时候手压住了乳管，也都有可能会诱发急性乳腺炎。

第六，情绪紧张。

有些女性在情绪紧张，情绪波动比较大，或身体过于劳累的状况下，也容易患上急性乳腺炎。

急性乳腺炎有什么预防方法?

急性乳腺炎可通过保持清洁、避免乳头外伤、排空乳汁、增强免疫力等方式预防。

保持清洁：

预防急性乳腺炎，就得减少细菌入侵的机会。

哺乳前后注意要用温水清洁乳房，衣物要勤换洗，多在太阳下晾晒，做好杀菌工作。

避免乳头外伤：

乳头出现外伤，细菌容易进入乳腺。

婴儿长时间含着乳头，容易咬伤乳头。哺乳期应保护好乳房，可佩戴松紧适宜的胸罩，避免让宝宝含着乳头睡觉。

排空乳汁：

乳汁淤积可引发急性乳腺炎。

要想远离急性乳腺炎，哺乳姿势要恰当，哺乳时间要固定，让乳汁规律排出。

乳汁分泌过多，要用吸乳器或按摩手法等方式排尽乳汁，以免造成淤积。

增强免疫力、保持心情愉快：

压力过大、过度疲惫、情绪低落都会降低产妇免疫力，细菌入侵，就容易引起炎症。

适度休息，保持愉快心情很重要。