烤生蚝需要多长时间?
1、180度先烤了10分钟。
2、取出放蒜泥(预先用热油泼蒜泥,放了一点点的盐和胡椒粉调味);PS:经过优化,葱花改为出炉前放。
3、再入烤箱烤10分钟(我们怕烤的不够熟,烤的比较久一点,时间可以略短点,看个人习惯)。取出后放葱花,上桌。
烤生蚝是凉性还是热性?
生蚝属于寒性食物:
1. 生蚝含有丰富营养:生蚝中含有蛋白质、锌、硒、牛磺酸等多种营养物质...
2. 生蚝有益于身体和心理健康:可以提高免疫力,治疗心神不宁、头晕目眩等症状,缓解自汗、盗汗、遗精等病症。
3. 不宜过量食用:如体质偏寒、脾胃虚寒、慢性腹泻等需避免多吃。生蚝还可能含有寄生虫,应彻底煮熟后食用。
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