速读：轻度心肌缺血怎么治疗？心肌缺血可以运动吗？

心肌缺血是心电图上得到的一个临床的初步判断，这个患者究竟有没有心肌缺血，还是要借助于更准确的检查手段和方法。主要是通过冠脉造影进行明确，如果冠脉造影证实了患者血管的狭窄程度没有超过50%，只能诊断为冠状动脉粥样硬化，没有超过70%则可以诊断为冠心病，但是不需要支架的介入治疗。这个时候对于这类不需要支架的介入治疗的冠心病患者，或者是只有冠状动脉粥样硬化的患者，还是应该通过抗动脉粥样硬化的药物治疗，抗动脉粥样硬化的药物治疗其实主要包括临床上使用的抗血小板聚集的药物、他汀类的药物等，这是目前抗动脉粥样硬化治疗的两种药物的基石。

当然，对于这种轻度的心肌缺血患者，可能也合并有一些其他的危险因素，比方有血压、血糖、血脂的问题，这些也都需要控制好，使它们达标。除了药物治疗之外，对于心肌缺血的患者来言，也应该注意饮食和生活方式的干预，注意一定要清淡的低盐、低脂饮食，一定要戒烟、限酒，适量地运动。当然这是轻度的心肌缺血，是由动脉粥样硬化所引起，如果通过心电图判断这个患者是轻度的心肌缺血，通过造影证实了并没有明显的血管狭窄和堵塞，对于这部分患者，也不需要做特别地干预和处理。

心肌缺血可以运动吗

出现心肌缺血的情况不要运动，经过后期治疗后可适当运动。由于本身心肌处于缺血、缺氧的状态，而运动会加速耗氧导致引起心肌缺血的症状更加的严重，可能会危及生命。若接受了规范化治疗，后期可以适当的运动，如有氧运动等，对心肌供血不足有一定的好处。具体如下：

心肌缺血是由于冠状动脉狭窄、冠状动脉痉挛等导致心肌供血不足、缺氧引起，冠状动脉粥样硬化是造成心脏血管狭窄最主要的原因。对于接受了规范化治疗后期调理的患者来说，适当的有氧运动，如太极拳、登山、乒乓球等，不仅能够修复受损的心血管内皮细胞，还能改善心脏的供血、供氧能力，增加肺脏的肺活量。避免做运动量过大的体力劳动或体育运动，如长跑、游泳、打篮球等。

心肌缺血的患者在日常生活上要保证规律作息、避免劳累熬夜、清淡饮食、保持心情愉悦。避免摄入刺激性食物而引起心率加快，如浓茶，咖啡、可乐等，心率加快后有可能诱发心肌缺血的状况出现。要定期体检，如心电图、心脏彩超，必要时还可以每两年检查一次冠脉CT或者冠脉造影。