动感单车冲刺伤膝盖吗
在动感单车冲刺的过程中非常容易导致膝关节受损,首先冲刺过程中速度很快,蹬踏的力量很大,并且很多人会选择站起来骑行,那么此时膝盖锁遭受的压力是非常巨大的,这样受损的风险会增大不少。
动感单车对膝盖伤害大吗
毕竟骑行动作基本都是以下肢为主,如果阻力调节过大或是站着骑行的动作较多,那么这是对膝盖产生不小的压力,当然你保持坐姿和慢速的话,问题也是不大的。
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