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天天视讯!猪蹄炖黄豆的功效与作用能下奶吗(猪蹄炖黄豆的功效)

时间 2023-06-22 12:51:25 来源:互联网  


(资料图)

诸多的对于猪蹄炖黄豆的功效与作用能下奶吗,猪蹄炖黄豆的功效这个问题都颇为感兴趣的,为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、猪蹄洗净切块,生姜洗净切块,芹菜洗净去叶切块,

2、将锅用水烧开,加入猪蹄和料酒,用武火将猪蹄的血水煮开,捞起备用。

3、锅内加油,油热时将姜片、猪蹄翻炒,放入砂锅中,加水、黄豆,小火炖30分钟左右至汤汁发白,加盐、味精、芹菜,撒上胡椒粉,出锅。

4、将大豆浸泡5小时。

5、将猪蹄用水煮熟,将水倒掉。再用水煮开,把水倒掉。(去除泡沫和鱼腥味)

6、将猪蹄和黄豆放入高压锅中,适量红烧肉加酱油、红糖、料酒、八角、桂皮、葱姜。一勺盐。放入没有小跑的水。

7、大火烧开高压锅,小火炖20分钟左右。

8、打开盖子,加入鸡精,大火收汁。

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