LAIFE：哈佛大学力推七种“抗炎食物”，慢性炎症，到底有多可怕？-焦点消息

随着社会发展和生活水平的提高，人们越来越关注饮食对健康的影响。健康饮食习惯，如素食和低卡路里饮食，正逐渐成为主流。近年来，哈佛大学推出了七种“抗炎食物”，引起了广泛关注。这些食物包括全谷物、新鲜蔬菜水果、豆制品、干果、亚麻籽、茶类及某些调味品。研究表明，这些“抗炎食物”对于预防炎症和维护健康具有重要作用。

俗话说：“欲抗老，先抗炎”。轻度炎症是衰老的特征，也是衰老相关损伤和疾病的主要驱动因素，慢性炎症不仅会对身体带来长期危害，严重者还可能危及生命。根据国际癌症研究中心（CIRC）的报告显示，世界上16％的癌症是因为细菌、病毒感染引起的，而这些感染便是我们俗称的“炎症”。同时，《中国癌症归因分析》也指出，慢性感染是引发癌症的主要原因。

那么，炎症通常如何表现呢？除了肌肉酸痛和皮肤问题（如容易长痘）外，过量粘液分泌和消化不良也是常见的炎症征兆。这些可能看似微小的问题，实际上可能是慢性炎症正在侵蚀我们身体健康的信号。哈佛大学公共卫生学院的研究团队对美国护士健康研究（NHS）和卫生专业人员随访研究（HPFS）的数据进行了分析，得出了一个重要结论：“食用越多致炎食物，体内的炎症水平越高。”这说明，我们的饮食直接影响着身体内部的炎症水平。

《美国心脏病学会杂志》（JACC）上的一项研究也支持了这一发现。研究表明，与富含抗炎食物的饮食相比，高摄入红肉、加工肉类、精制谷物和含糖饮料的饮食与体内炎症水平升高密切相关，这进一步增加了心血管疾病的风险。

因此，在日常生活中，我们应注意食物的均衡搭配，避免过多摄入致炎食物。同时，也不能盲目食用抗炎食物，有必要进行过敏源筛查，避免不适。除了饮食外，定期的户外运动和营养补充也是维持健康的重要方式。运动可以增强心肺功能，提高免疫力，而合理的营养补充也有助于促进身体的全面健康。

在追求健康和延缓衰老的当下，抗衰老和抗炎已成为一种流行趋势。针对这一需求，LAIFE推出了旗下产品“乐返盾”，该产品采用了炎性延缓衰老的专利配方。这一配方旨在形成一个炎性延缓衰老的闭环系统，能有效减少促炎因子的产生，降低炎症的发生频率，同时通过增强身体细胞的自愈能力和调节免疫系统的响应，实现全面的健康保护和身体机能的改善。

LAIFE乐返盾由全球首个利用人工智能技术的抗衰老物质发现平台RevOrgan研发而成。该平台致力于持续而高效地寻找和优化具有延缓衰老功效的成分及配方组合。通过AI技术的赋能，在上千次的功效模拟和哈佛配方团队的配方功效验证之后，产品研发过程中的成分晶型得到显著改善。研制成的LAIIFE小红盾能够加强免疫屏障，改善易感染、易过敏体质的问题。

LAIFE乐返盾营养成分丰富，能够做到精准聚焦炎症。其中儿茶素+橙皮苷的双倍类黄酮组合，能有效中和自由基，抑制炎症介质的产生，促进皮肤细胞更新。此外，a-硫辛酸和虾青素的组合有助于清除自由基，抑制蛋白质和DNA的氧化，进一步加强抗炎和抗衰老的效果。

产品的研发背后彰显了其科研团队的卓越实力。该团队由AI制药领域的资深科学家领衔，包括George Church教授、周广宇博士和冯孝文博士。他们利用人工智能技术，专注于开发创新的长寿和健康解决方案，从而推动科学研究与产品开发的紧密结合，展现了对健康科技行业的深度贡献。

在社会不断进步和人们日益增强的健康意识背景下，LAIFE推出的“乐返盾”不仅是对当前健康趋势的响应，也展示了科技创新在健康领域的应用潜力。通过聚焦于抗炎和抗衰老，LAIFE正在引领一种全面且科学的健康理念。随着更多这样的创新和研究成果的出现，我们可以期待一个更健康、更长寿的未来。

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