国际举联调整了奥运女子举重的级别设置 汪周雨一个半月增重10斤

女孩子一般都最在意体重与减肥之事，可27岁的湖北妹子汪周雨为了举重却不得不在一个半月内增重10斤!东京奥运会前国际举联调整了奥运女子举重的级别设置，将原来的76公斤级上调到87公斤级，这给此前女子76公斤级选手汪周雨提出了一个苛刻任务：要参加东京奥运会比赛，就必须增加体重。

从2019年2月底开始，汪周雨只用了一个半月就让自己的体重从76公斤增长到81公斤。“最开始那段时间真的很难熬，一度我自己对此也挺排斥，直到后面看到自己不断取得进步，这才一步步地踏踏实实地走了过来。这事让我觉得，增重跟专项训练内容是一样的任务，都是为了赢得这块金牌。”

在女子87公斤级决赛开始前，汪周雨的体重是84公斤左右，距离主管教练王国新的理想体重86.5公斤还有一定差距。“称体重是我每天要度过的一关，因为体重一直达不到教练的预定目标。”汪周雨说，“所以每当他问我体重的时候，我以前在降体重时就会少报点，现在就只能多报一点，这个体重真是把我折磨坏了。”

在增体重的过程中，汪周雨每天要吃五顿饭。早上那顿早餐一定要吃俩鸡蛋;中午吃食堂，下午训练结束后，再吃些师母变着花样做的各种点心、蛋糕。然后晚上七点多再吃一顿晚饭，晚上九时还要吃下领队煲的各种汤和面条等，当美食变成任务时，它就不再是佳肴。“吃不下啊，我是真的吃不下，可吃不下也得吃，必须得吃，否则体重就上不来。”汪周雨说，“可以说，我吃东西就是为了能帮助训练，为提高自己的专项能力而补充。”

这边汪周雨看着食物痛苦地吃不下，可队内那些需要降体重的队友们却羡慕得不得了，当时这成了中国举重队内的一景。然而，举重运动员有效增加体重不是光靠吃得多才上去的，而是要在多吃的同时还必须多练。“我是吃得多，可我练得更多。”汪周雨每天下午2时40开始训练，直到6时半才结束训练。王国新教练对她的要求非常严格，支撑汪周雨的动力就是教练团队每天、每堂课的尽心竭力。汪周雨说：“王指导真的为我尽心尽力，看到他62岁了还亲自给我加杠铃片子，我就想还有什么理由不好好练呢。”

来东京之前，汪周雨在训练中能够举起超过87公斤级世界纪录的重量，所以她是充分信心带着夺取金牌并创造好成绩的目标来的。“比赛前一天晚上，王指导和我一边散步一边聊，他希望我能享受这场比赛的全过程。”汪周雨说，“今天虽说完成了自己的夺金梦想，但我觉得只是战胜了对手，却输给了自己。”

汪周雨抓举开把115公斤失败，这把中国女子举重队主教练张国政惊到了，回到后场时他和汪周雨说：“你平时能轻松抓起130公斤，怎么现在加115公斤都举不起来?赛后你得给我写个检查。”更让汪周雨郁闷的是挺举，按照她的实力，最后一把160公斤更是不该举不起来的重量，“平时半夜把我拉起来举，这个重量我也能举起来，所以今天我的总成绩目标应该至少是280公斤。”分析原因，汪周雨认为不是实力问题，而是心理问题。“无论是抓举第一抬，还是挺举最后一把，我确实太想要了，结果动作没到位，这表明我还是需要磨练。”汪周雨说，“我下一个目标就是向这个级别的世界纪录发起冲击，我一定要把这个级别的世界纪录写上我的名字，虽然我今天没有完成，但我一定会继续努力的。”

(原标题：为了拼下这块级别调整后的金牌 汪周雨一个半月增重10斤)

来源：北京晚报 特派记者：袁虹衡 李远飞 陈嘉堃

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