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小伙伴们,今天给大家科普一个小知识。在日常生活中我们或多或少的都会接触到行为习惯是什么方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于行为习惯是什么的相关内容。
行为习惯，是行为和习惯的总称，习惯是自动化的行为方式，在一定时间内逐渐养成的，与人后天条件反射系统的建立有密切关系，也包括思维的、情感的内容，满足人的某种需要，由此习惯可能起到积极和消极的双重作用，良好的行为习惯是合乎道德的行为规范，反映一个人的受教育程度和道德水准,也可以反映一个国家的精神面貌和社会风气状况，良好的行为习惯有诚实守信、自尊自爱、勤劳俭朴和遵纪守法等。
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