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1、使用方法不同，体脂秤必须赤脚在秤上，接触金属或导电膜才能测量其他数据，有的体脂秤还需要双手握住测量棒，然后输入性别、身高、体重、年龄等详细数据。体重秤站起来只需要平衡自己的双脚，保证数值的准确。
2、测量数据是不同的。体脂秤除了可以测量体重，还可以测量体脂、肌肉量、骨量、蛋白质等数据。当一定频率的电信号通过人体时，脂肪部分的“阻抗”高于肌肉和人体其他组织。肌肉含有较多的血液等水分，可以导电，脂肪则不导电。
3、因为电流在体内的通道导体是肌肉，所以可以从电流通过的难易程度来衡量脂肪、肌肉等成分的含量。
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