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为了缓解学生的焦虑情绪，引导学生们以积极阳光的心态迎接复学，11月9日上午，合肥市稻香村小学教育集团肥西路校区各班开展了“心理健康教育”主题班会。
低年级班主任老师首先带领同学们观看动画片《情绪怪兽的故事》，之后让同学们用自己喜欢的图案和颜色，画出自己今天的情绪状况，并与大家分享情绪产生的原因。老师询问大家情绪暴发时，有哪些行为会给自己和他人带来伤害。同学们纷纷举手，积极发言。大家还在老师的引导下一起来练习“呼吸气泡”游戏，感受放松后的舒心喜悦。
高年级的班主任老师引导同学们以天气符号来表达本周的心情，在心情日历里找出情绪最糟糕的一天，并思考：那一天你有哪些行为表现？对自己和他人分别产生了怎样的影响？同学们认真思考，积极发言。大家一起讨论出缓解情绪的“三步法”：呼吸放松训练；积极沟通，正确表达；经常练习控制情绪。
班会过程中，学生们在与同学、老师的交流中缓解了焦虑情绪，以积极的心态回归熟悉的校园生活。接下来，肥西路校区还将继续加强心理健康教育，营造积极健康的学习氛围，让学生们的校园生活在美好中继续前行。（王青）
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