百事通！定远县开展中小学生“心理护栏”活动

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为推进学校、家庭、社会共同关爱青少年心理健康，呵护青少年健康成长。近期，定远县教体局开展了一系列心理健康教育活动，为学生生活学习保驾护航。本次活动由定远县教体局教研室牵头，定远县未成年人心理健康辅导中心和各中小学共同举办。

3月23日上午，定远县未成年人心理健康辅导站副站长、国家二级心理咨询师董学恒来到定远县青山学校举办了一场以“阳光成长，从心开始”的心理健康教育讲座。董学恒老师以其教学过程的事例为引子，利用两块板砖和扑克牌为参照物从而引出当日的主题。董老师循循善诱，由浅及深，先为同学们介绍了什么是心理健康以及行为、思维、情绪，引导同学们牢记四种情绪。然后，对学生心理问题进行了分析，细致地为同学们讲解了保持阳光心态的几种做法，最后通过相关事迹引导教育同学们要珍爱生命，活出生命的价值。

3月24日，心理辅导站的成员们来到定远县第二初中，一场“聆听心灵之声”的大型心理健康教育团体拓展活动在该校运动场举行，六百余名学生参与其中，活动过程精彩纷呈，气氛热烈，充满乐趣。董学恒老师通过“兔子舞”“贪吃蛇”“梅花朵朵开”“车轮滚滚”“放飞梦想”几个心理拓展活动，锻炼了团队成员的反应能力，培养了团队成员协调配合的能力，同时也加深了成员对团结协作重要性的理解，让同学们学会了合作和互助。

参与活动的学生们都表示，这样的心理健康教育活动让他们掌握了基本的心理健康知识，懂得了自尊、自重、自爱、自立、自强的内涵，让同学们在释放学习、生活压力的同时也对沟通、团结、合作和勇于尝试等内容都有了更加深入的认识和理解，展示了同学们团结合作、积极向上的精神风貌。

近年来，中小学生心理健康问题日益引人关注，定远县教体局充分利用各类教育资源，鼓励中小学校开展喜闻乐见、寓教于乐的活动,并逐渐形成了本校特色,从同伴关系、师生沟通、校园欺凌、自我成长等不同的主题入手,进行心理健康教育,为中小学生加上“心理护栏”。（王娟特约通讯员：王祥虎）