每日快播：宝宝胎动啥感觉？每个月感受不一样，准爸妈要懂辨识，关键时能“保命”

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导语：自从怀孕开始，准妈妈们无时无刻牵挂着肚子里的小生命。随着胎宝宝一天天长大，我们越来越能够真实地感觉到他的存在和变化，最为明显的莫过于日渐隆起的肚子，和那日益明显的胎动了。

论胎动的重要性：认真数胎动，关键时刻救宝宝一命

胎动是胎宝宝健康的“晴雨表”，相信很多孕妈妈每天都有坚持在做。由于看不见摸不着，我们只有隔着肚皮亲身感受到宝宝的动作，确保他平安，才能放心地做其它事情。孕晚期是胎儿 “意外”高发期，很多医生都会建议产检的孕妈，每天要数胎动并做好记录。莞妈曾经亲身经历，今天想跟大伙儿说一说，关于数胎动的重要性。我在怀小宝36周+的时候，感觉胎动似乎变少了，而且动作幅度也没之前那么强。那时候幸亏留了个心眼，当天去医院产检，显示羊水少，但胎监还正常。医生让我回去，注意休息，大量喝水。三天后再来检查，羊水指数接近正常，胎动也正常。之后又过一周，感觉到胎动再次减少，去复查依然显示羊水偏少。但这次医生没让我回去，因为满37周已经足月了，所以医生建议我催产。于是两天之后，我家二宝顺利出生。很难想象，如果当时我不曾留意胎动，没有发现宝宝的“异常”，最后会是什么样的结果！在此也提醒各位孕妈，尤其是孕晚期的准妈妈，一定要重视数胎动。万一胎宝宝在肚子里真有什么“异样”，我们也能够第一时间发现。

什么是胎动，胎动到底啥感觉？

胎动，顾名思义就是胎儿在妈妈肚子里的运动。我们常以胎动的次数来计量，通过自数胎动，或用仪器监测来了解胎宝宝在子宫环境中的运动情况，并掌握他的健康状况。那么胎动到底是什么感觉？不同时期胎动又有什么不一样呢？下面和莞妈一起来了解一下吧。☆孕7-8周，出现最原始胎动，孕妈妈没感觉胎儿自出现胎心开始，就已经有微弱的胎动了。虽然孕妈妈还完全感觉不到，但如果去照B超，就可以看到胎宝宝在里边会有十分轻微的蠕动。☆孕9-15周，胎儿的动作慢慢增强，孕妈妈仍感觉不到胎宝宝的成长速度可以说是日新月异，这个阶段的他已初具人形，动作幅度也日益增强。这时候，他会微微抽动，轻轻浮动、跃动等，相对来说幅度仍然很轻很轻，孕妈妈仍然没什么感觉。☆孕16-20周，胎动像小鱼吐泡，孕妈妈出现第一次胎动的感觉部分敏感型的孕妈，会在孕16周左右出现第一次胎动的感觉。如果是孕妈腹壁较厚、胎儿偏小、动作较轻等，则需要等到更晚一些。很多孕妈表示，第一次的胎动，像肚子里有条小鱼在吐泡泡，又或者像蝴蝶在扇动翅膀。☆孕20-24周，胎儿越来越活跃，胎动感觉像有人在叩门这个阶段的胎宝宝变得活跃起来，孕妈能感觉到的胎动会越来越多，幅度也会越来越强。有时胎宝宝碰击在腹壁上，感觉像一个小孩在轻轻叩门，偶尔还会鼓起小包，让人感觉到既开心又幸福。☆孕24-28周，胎儿最活跃的阶段，肚子里像住着个孙悟空有些孕妈妈感觉到胎动比较晚，胎动的时间还不长，而且胎动不太规律。但这个阶段的胎宝宝花样越来越多了，在肚子里翻跟头、游泳甚至对妈妈“拳打脚踢”，活脱脱一个“孙猴子”啊。如果妈妈饿了、累了，胎宝宝还会不停地动来动去，“提醒”妈妈吃饭或休息了呢。☆孕28-32周，活动空间变小了，胎动幅度受限这个时候，孕妈妈已经进入了孕晚期，胎儿已经长得很大啦，妈妈的小房子显得有些拥挤了，他在运动的时候，常常受到限制，所以胎动没有那么剧烈了。但是孕妈妈仍然会感受到，胎宝宝冷不丁猛踹一脚或打一拳，力气可不小呢。☆孕32-35周，胎动减少，动起来像小猪拱这个时候的胎动已经形成了一定规律，比如上午的胎动比下午多，晚上8-11点是最频繁的时候。这个阶段的胎宝宝胎动更是明显受限，被挤得难受时，会不耐烦地使劲拱动身躯，能把妈妈的肚子都撑变形。☆孕35-40周，胎儿变懒不好动，动一下肋骨疼胎宝宝已经发育得差不多了，随时准备出生。由于空间实在有限，再加上胎头可能入盆，所以胎动的幅度和频率都会大大降低。但胎动减少并不等于没有，这个时期是最容易发生胎儿窘迫的时候，所以孕妈妈更需注意数胎动。

胎动怎么数

进入28周开始，孕妈妈就要开始养成数胎动的习惯。可以固定在自己方便的时间数，因为胎儿有20-40分钟的睡眠觉醒周期，处在睡眠时胎动减少或没有也很正常。计数方法：每天早、中、晚各计数1小时，每小时大于3次正常。也可以把三次胎动次数之和乘4，就是12小时的胎动数。12小时胎动30次以上，反映胎儿情况良好；少于20次，说明可能存在异常；少于10次，则要排除胎儿宫内缺氧的情况。胎动的计数主观因素比较多，因为胎儿的动作有大小，有些轻微动作可能都感受不到。所以一般认为，像震颤等连续性的胎动只算1次，其它任何的胎动都记1次。

结束语

如果孕妈妈觉得自己不太会数胎动，或者感觉到胎动不太正常，也可以定期到医院进行胎心监测，同时也能计数胎动，是比较安全可靠的做法。孕妈妈一旦感觉胎动不对劲，需要尽早就医以确保胎宝宝的健康。