宝宝动不动就“上火”？也许是“上火”在背锅-焦点热闻

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孩子上火就容易出现便秘、喉咙发炎等情况。平时要注意预防，但有时你以为的“上火”也可能是其它原因引起的，一起来看看吧！

口腔溃疡：宝宝口腔粘膜会长圆形或椭圆形的口腔溃疡，与创伤、感染、饮食习惯、遗传等因素有关，大多数口腔溃疡 1~2 周就自己会好，不会传染。要给宝宝多吃柑橘、猕猴桃、橙子等富含维生素B、C的食物，平时注意清洁口腔，可以试试淡盐水漱口。

眼屎增多：小婴儿的鼻泪管特别狭窄，眼泪排出不畅，有些会出现一些黄色或白色的分泌物，也就是咱们看到的眼屎，有些家长就误以为是上火了。这时需要我们给宝宝按摩鼻泪管，平时用洁净的棉棒蘸点清水，轻轻从宝宝的内眼角向外擦拭眼睛周围，做好清洁，观察宝宝的双眼是否肿胀、泛红，如果反复出现大量的深黄色粘稠分泌物，要警惕细菌感染，要及时去医院就诊。

小便发黄：如果宝宝出现尿量少、颜色黄，无其他不适症状，除了上火，也可能就是缺水的表现，要及时给孩子补充水分，如果宝宝的小便持续发黄，通过补水的调整方式也没有明显的效果，就要及时带他去医院查一个尿常规看看。

流鼻血：宝宝的鼻黏膜很脆弱，频繁挖鼻孔、大力擤鼻涕可能会导致鼻黏膜破裂出血，干燥的空气也会导致鼻粘膜更加干燥，鼻腔中的毛细血管变得更脆弱，也容易破裂导致出血。大多数流鼻血会在几分钟内自行停止，千万别让他仰头或者用棉花堵住鼻孔，这样倒流的血液可能会进入气管造成呛咳。家长要用纸巾捏住宝宝鼻翼，如果 10 分钟后出血仍未停止，请重复加压。如果第二次尝试后出血仍然存在，就要及时就医了。

便秘：导致宝宝便秘的原因有很多，比如摄入纤维素不足、饮水不足、缺乏运动、钙摄入过多等等。要解决便秘，就要调整宝宝的饮食、养成规律的排便习惯、适当增加运动量，还可以给宝宝吃富含纤维素的食物。如果还是无法有效缓解，那么就要带孩子去医院就诊了。