环球新消息丨“冬病冬治”话艾灸

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艾灸疗法是以艾叶或艾绒为主要材料，点燃后在体表穴位或病变部位烧灼、温熨，以达到预防保健和治疗疾病的一种外治方法。艾灸具有温阳散寒、助元固本的功效，能调节人体的阴阳平衡。在冬季三九天，人体阳气最弱时，一些虚寒性疾病容易发生或加重。因此，此时利用艾灸疗法防病治病，能达到驱散寒邪、化痰祛瘀、温阳通脉、健脾补肾、平衡阴阳的目的。

作为冬病冬治的方法之一，艾灸主要治疗慢性胃炎、胃痛、腹泻;支气管哮喘，慢性支气管炎、肺气肿、慢性咳嗽，反复感冒、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性咽炎;风湿与类风湿性关节炎、老年性关节病;女性的痛经、带下;小儿厌食、遗尿等属虚寒性的疾病。艾灸选取不同的穴位和部位，应用不同的方法产生的作用不同。例如：灸足三里、脾俞、中脘等穴能健脾，调理脾骨功能，治疗胃痛、呕吐、腹泻等脾胃疾病;灸肺俞、太渊、定喘、合谷等穴益肺定喘，治疗鼻塞、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病;灸气海、关元、归来等穴有温经散寒作用，治疗痛经、带下等妇科病。在灸法上一般情况下选用直接灸，无瘢痕灸。根据病情可选不同的灸法，如隔姜灸温和的作用更强，适用于寒性的腹痛、腹泻等等;隔盐灸温肾阳的作用更好，适用于肾阳虚阴寒内盛的各种病症。

艾灸治疗要注意这些问题

1.艾灸火力先小后大,灸量先少后多，程度先轻后重。

2.在头面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处艾灸，灸量宜小;在腰腹部、肩及两股等皮厚而肌肉丰满处艾灸，灸量可大一点。

3.体质强壮者,灸量可以大 久病、体质虚弱、老人、小儿，灸量宜小。

4.出现晕灸，须立即停灸，让患者头低位平卧，注意保暖，轻者休息片刻或喝点温开水，重者掐按人中、内关、足三里。

5.精神紧张、大汗、劳累或饥饿时不宜灸。

此外，并不是所有人都适合艾灸，皮肤过敏者、孕妇、妇女月经期间不宜艾灸，有热性病、阴虚阳亢以及邪热内盛的人不宜艾灸。

总之，"冬病冬治"是在中医整体观念和辨证施治的理论指导下进行的，艾灸也如此，它有严格的适应证，也不能包治百病。应在专业医生指导下进行，施灸的穴位、方法、时间要根据具体病情而确定。