无论和谁结婚：比三观相合更重要的，是情绪价值

作者：洞见muye

接住对方的情绪，才能捧住彼此的心。

(相关资料图)

前两天追热播剧《打开生活的正确方式》，被里面的一幕戳到了。

全职太太付心童预交了100万定金准备送儿子留学，结果钱被骗了。

丈夫边亮得知妻子被骗，钱很难追回来时，并没有动怒，而是安慰妻子：

“这事别往心里去，就当是炒股赔了吧。房贷，儿子学费，这些你都不用发愁，都有我呢。”

很多观众评价说：边亮向大家展示了，婚姻生活里情绪价值有多重要。

心理学家罗宾·贝曼也说过，两性关系中，情绪价值的高低，直接影响了婚姻的质量。

01

博主@黑猫白袜子，曾发过这样一条微博。

他出门旅游，坐飞机时，遇到一家人。

这家人有个孩子证件过期了，妈妈便放弃旅游，带着孩子回家了。

因为行李都是挂在妈妈名下托运的，最后这些行李自然都被退回了。

如此一来，其他家庭成员相当于两手空空就出来旅行了。

博主设想了一下：如果类似的情况发生在自己父母身上，必然会相互指责一番。

可这家人却态度截然相反：

夫妻俩没有丝毫气恼，更没有相互指责。

而是打电话托人帮忙代拿行李，随后寄到旅行目的地，全程气氛都很松弛。

心理学上有个词叫“异化的沟通方式”，是指遇到问题，不是想着解决，而是一味责备对方。

当事情已经发生时，责备并不能挽回损失，只会将问题放大。

幸福的婚姻，不是没有矛盾，而是有着不指责的智慧。

北京师范大学教授钱志亮也遇到过类似的一幕。

有一次，他乘坐飞机出差时，旁边坐着一对年轻夫妻，带着几个月大的孩子。

妻子抱着孩子，丈夫则在一旁安静看书。

这时，孩子饿了开始哭闹，妻子要给孩子冲奶粉，一时忙不过来。

丈夫沉浸在阅读中，并没有注意到这一点，妻子对丈夫说：

“显然这个时候有比看书更重要的事要你做，我需要你把孩子抱着，方便我可以腾出手来给她冲奶粉。”

丈夫这才反应过来，立刻合上书，把孩子接了过来。

这段看似简单的对话，实际上生活中大多数人都做不到。

换作旁人，妻子可能就会直接吼丈夫：“你看不到孩子哭了吗，成天像个木头一样，什么都指望我！”

可想而知，接下来两个人免不了会有一场争吵。

有句话说得好：所谓好的关系，都是源自一个人的包容，以及另一个人的适可而止。

要始终记住，一个家庭中，亲人比道理重要，包容比改造重要，感情比计较重要。

遇事少责备，才是婚姻的保鲜剂。

02

知乎上曾有人问，一个家庭兴旺的根源是什么？

有人回答说，夫妻之间少一些抱怨，彼此扶持，日子就会越来越好。

有着“华人船王”之称的赵锡成，婚后生活逐渐稳定了下来，日子也越来越富足。

这个时候，赵锡成得到一个出国闯荡的机会。

如果出国，就意味着要放弃当时富足的生活条件从零开始。

妻子朱木兰得知后，并没有阻挠，而是全力支持丈夫的事业。

一家人刚到国外时，生活十分艰辛，赵锡成一天打三份工。

出身大户人家，从小生活条件优渥的妻子，哪里吃过这种苦。

可她从未埋怨过丈夫半句，反而每天忙前忙后，精心为全家准备可口的一日三餐。

没有后顾之忧的赵锡成得以专心事业，白手起家成为巨富。

杨澜说过这样一段话：

“在你最无助和软弱的时候，最沮丧和落魄的时候，有TA托起你的下巴，扳直你的脊梁，并陪伴你左右，共同承受命运。

那时候，你们之间的感情除了爱，还有肝胆相照的义气，不离不弃的默契，以及铭心刻骨的恩情。”

生活难免会有沟沟坎坎，最好的夫妻关系，是在遭遇低谷时，相互鼓励着走出困境，而不是一味抱怨。

莫言和妻子杜勤兰结婚时，按照当时的标准三件套：自行车、缝纫机、手表。

莫言家里不富裕，买了缝纫机和自行车，就没钱买手表了。

杜勤兰没有怨言，反而安慰莫言：“这有什么，只要你对我好就行了。”

婚后，莫言在部队工作，无暇顾及家里。

为了支持丈夫，杜勤兰毫无怨言辞去棉纺厂工作，承包了所有家务和农活。

一个人在被生活围剿，责任重、压力大的时候，特别容易滋生诸多负面情绪。

可是环顾四周，你就会发现每个人的家庭生活，都面临着重重的磨难和考验。

主持人汪涵说过，一个人时，善待自己；两个人时，善待对方。

因爱走到一起的夫妻，更该学会遇事不抱怨，多想解决问题的方法。

只要夫妻齐心，劲往一处使，就没有迈不过的坎，渡不了的劫。

03

看过这样一段话：

“一个家庭要太平，总有一个要退让。如果夫妻两个人都想占上风，证明自己是对的，那这段感情就是错的。”

生活在同一个屋檐下，难免会有磕磕绊绊，真正有智慧的人，从不把家庭当战场。

巴金先生比妻子萧珊年长13岁，生活在一起，偶尔也会有闹矛盾的时候。

但两人结婚28年，从未真正意义上吵过一次架、红过一次脸。

萧珊想做的事情，巴金都会默默选择支持，从不横加干涉。

在巴金眼里，萧珊永远都是那个眼睛大大的，心地善良，品性温良的“小女孩”。

萧珊曾深情告白巴金：“我的目光永远地跟随着你。我的心里永远有你。你知道我陪你走这一段路程有多么幸福吗？”

言辞间，都是掩饰不住的喜悦和幸福。

巴尔扎克说：“夫妻间是应由相互认识而了解，进而由彼此容忍而敬爱，才能维持一个美满的婚姻。”

婚姻里，每个人都会犯或多或少的小错误，都有看不顺眼的小缺点。

两个人只有相互迁就、彼此体谅，才能使婚姻幸福长久。

杨绛和钱钟书结婚以后，杨绛爱干净，但钱钟书不拘一格。

杨绛搭毛巾的时候，总是边对边，角对角叠放得整整齐齐，钱钟书却认为这样费事，总是随手一搭。

每次杨绛看到了，不气恼，也不强制他，只是按照自己的习惯，重新搭整齐。

真要遇到什么事吵架的时候，钱钟书总是让着杨绛。

有一次，杨绛忍不住问钱钟书，为什么你每次吵架老让着我，我有时候反思并不只是你的错。

钱钟书回答说，因为你是我的，就算吵赢了，又能怎样？赢了道理，输了感情，丢了你，我就输了人生的全部。

婚姻里，比输赢更重要的是身边的人，吵赢了，家散了，还有什么意义？

作家德赛莱说，迁就和体贴，没有这两件东西，还成什么家庭呢？

这世上，没有完美的人，更没有完美的婚姻。

所有看似完美的婚姻，不过是两个聪明人在彼此迁就罢了。

人生实苦，和情绪价值高的伴侣在一起，才能把苦日子熬成甜的。

▽

知名心理咨询师罗近月，从业十几年以来，得出一个结论：

“所有舒服的婚姻，都提供了足够的情绪价值，而所有糟糕的婚姻，一定是缺乏了情绪价值。”

我所理解的情绪价值，无非就是在和伴侣相处过程中：

多一些肯定、鼓励和赞美，少一些抱怨、责备和挑剔。

婚姻关系中，情绪价值抵万金。

接住对方的情绪，才能捧住彼此的心。

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