环球快播：三年129本，郑州职场女孩“晒”读书清单丨身边的读书人③

顶端新闻记者 张玥颖 实习生 祝孟园

给你三年时间，你能读多少本书?

(资料图片仅供参考)

阅读打卡，你又能坚持多久?

129本，400天，这是培训讲师魏雅倩给出的答案。

读书本是平常事，有书相伴滋味长，作为“阅读，看到更大的世界——河南日报社读书月”系列策划之一，“身边的读书人”系列报道，今天就让我们一起翻开魏雅倩的书单。

不读书，我的生活便缺少了一部分

不读书不思考，再聪明的孩子也变傻。魏雅倩今年27岁，五年前大学刚毕业时，工作和生活的压力一并袭来，她很少有耐心去认真读完一本书，但慢慢地，她发现这样不行。“有段时间，我觉得接触到的人和事都太狭隘了，自身的思想和认知也停滞不前，甚至当我想要表达时，都找不到合适的内容去输出，这太可怕了。”

2020年开始，魏雅倩下定决心，要再次培养自己每日读书的习惯。不过万事开头难，魏雅倩也承认，毁掉一个好习惯只需要一天，重新拾起却要很久。“就算再忙，我也要抽出一点时间来，哪怕只是翻开书看上三五页，总之不能中断。”

在建立习惯之前，我们要靠信念来强化。一旦养成习惯，习惯就会成为惯性，不再需要消耗多余的精力去维系，读书便成为自然而然发生的事，像每日吃饭呼吸那样平常。魏雅倩说，“不读书，我的生活便缺少了一部分。”

从书中去获得治愈不完美的能量

为了记录读书心得，防止遗忘，魏雅倩从重拾阅读开始，就建立了一个电子书单，在微信好友群中分享，并设置了群规：每位成员每日必须打卡群公告中的任务、打卡任务由自己来定(群内只监督、不强迫)、成员之间可互相@提醒。如果完不成每日的任务，群内还会有相应的惩罚：无故不打卡或多次违反群规其他条款者，打卡群会给予“开除群籍”的处罚结果。

魏雅倩设置的群公告是这样写的：生活总需要一点仪式感，而我们选择用打卡的仪式感来督促自己！——致一群志同道合的年轻人。

截至目前，魏雅倩的共享书单里已经列有了129本书，群内打卡坚持阅读这件事，她也持续了400余天。“读书带给人的改变是潜移默化的，有些好友会被我的读书感悟所打动，其实我也从他们身上汲取了力量。”就如她的朋友圈所写那样——生活是不完美的，但我们能从书中去获得治愈不完美的能量。

杨绛在《一百岁感言》中写道，我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。这也是魏雅倩想送给大家的话，“阅读是一种很纯粹的快乐，希望大家可以从书籍中获得一直热爱生活的能力。”