进入农历虎年以来 南方的湿冷魔法攻击就一直“在线”

进入农历虎年以来，南方的湿冷魔法攻击就一直“在线”。预计10日江苏全省转为多云，很多地方都有望看到太阳，但是11日又要转雨。另外需要提醒的是，10日早晨本省西北部和沿江苏南的部分地区有大雾天气，请注意交通安全。

气温在波动中呈回升趋势

11日淮河以南地区多云转阴有小雨，其它地区多云到阴，12日全省阴有雨，其中沿江和苏南地区雨量小到中等。温度方面呈波动回升趋势，以南京为例，11和12日有小幅度下降，最高气温在7℃左右，14日回升至11℃，后期气温虽有小幅度上扬，但早晚较冷，防寒保暖仍旧不能放松。

根据江苏省气候中心统计，近1个月以来(2022年1月11日-2月8日)，平均气温淮北地区1.7℃，江淮之间3.2℃，苏南地区4.3℃;与常年同期相比，淮北地区偏高0.5℃，江淮之间和苏南地区偏高0.6℃。近1个月以来降水量淮北地区8.1毫米，江淮之间43.4毫米，苏南地区89.3毫米;与常年同期相比，淮北地区偏少48.7%，江淮之间偏多20.9%，苏南地区偏多58.3%。

省气候中心预计2月下旬至3月上旬平均气温淮北地区和江淮之间较常年偏高0～1℃，苏南地区较常年偏低0～1℃。月极端最低气温淮北地区-5℃～-2℃，江淮和苏南地区-4℃～-1℃。全省范围内有2次降温过程，发生时段为：2月下旬前期和3月上旬前中期。

南方湿冷“超长待机”，抵御湿冷只能靠抖?

近期南方降水频繁，阴雨雪天气将断断续续持续到13日前后。此外，受到频繁降水影响，南方大部日照稀缺，寒意贯穿全天，气温偏低明显。萦绕心头的“灵魂拷问”再次被提起：南方湿冷的“魔法攻击”和北方干冷的“物理攻击”，究竟谁更冷?在春节前中国气象局召开新闻发布中，国家气候中心专家就说，北方的公众如果到南方去，一定要做好心理准备。“冷的程度可能不是北方人能承受的。”

中国天气网发布的全国湿冷攻击预警地图中，江苏、安徽、浙江、上海、湖北、湖南、江西、贵州以及云南西北部、四川东部等地将持续遭遇湿冷“暴击”，最低气温普遍在0-5℃，还不时伴随着雨雪天气，湿冷可谓全天候360度无死角“在线”，让你无处可躲。当地小伙伴们各种取暖神器统统可以安排上了，出门也务必做好保暖措施。

同等气温条件下，南方的湿冷可能更胜一筹。网友总结说，北方干冷是物理攻击，多穿衣服就能保暖，出门必须毛衣、棉裤，围巾、手套、帽子，由内而外，从上到下，一应俱全;回到有暖气的家中，换回短袖、凉拖，左手捧冰镇西瓜，右手雪糕不能少。但是南方湿冷是魔法攻击，这种冷具有穿透效果，穿多少衣服也抵挡不住，室外穿多少室内一件都不能少，晚上睡觉基本只能保持一种睡姿，只有这样才不会让寒冷有缝可钻。

北方过冬装备又多又全，而南方过冬则要靠“抖”。那么，抵御湿冷魔法攻击到底该怎么办?中国天气网总结了几招。

1、让室内暖起来

对于潮湿又没有暖气的南方而言，最难捱的莫过于室内的冷。可以使用空调、“小太阳”、火箱等取暖电器来帮助提高室内温度，这样至少能保证在家里不用“抖”了。不过使用取暖电器时，一定要注意安全，避免火灾发生。

2、规律运动

想要提高抗寒能力，运动是最好的方式。运动能加快血液循环，让身体快速热起来，而持续规律的运动更能改善体质、抵御寒冷、提升免疫力。湿冷天气里，运动前要充分热身，运动期间和运动后也都要注意保暖，避免感冒。

3、热水泡脚

湿冷天气里，人们很容易觉得脚冷，可以尝试在睡前用热水泡脚。足部穴位很多，在热水的浸泡下，不仅可以促进身体血液循环、疏通经络，还能缓解手脚冰凉、增强免疫力。

4、多吃热腾腾的食物

高热量的食物都能够帮助人体抵御寒冷。在湿冷魔法攻击期间，喝一杯热乎乎的奶茶，吃一顿热腾腾的羊肉汤、火锅等，都能给你带来更多的热量(扬子晚报/紫牛新闻记者 于丹丹)