乳房疼痛需要治疗么？

对于周期性的经前乳房疼痛或偶发的乳房疼痛,一般无需就诊及处理,可通过调理好心情和饮食,保持规律的生活习惯,症状一般会自行消失。

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对于长期乳房疼痛已达到"乳痛症”的标准,且影响到日常生活和工作的,可通过药物调节来减轻症状,然后通过改变生活习惯和饮食习惯缓解或自愈。切记不要听信美容院的"精油按摩”等所谓的理疗,这些理疗不但起不到很好的缓解作用,还会加重水肿,适得其反。

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对于哺乳期乳腺炎引起的疼痛,一般为急性起病,发展迅速、疼痛剧烈、高烧畏寒、且乳房有肿块。我们一方面要从病因着手,及时排出淤积乳汁；另一方面从细菌感染入手,给予抗炎治疗,且局部冰敷,及时就医治疗。

医生建议,乳房的检查尤为重要。在每月月经第7-11天的时候,乳房处于静止状态,可以进行自我检查。检查方法如下：

看

面对镜子,双手举过头顶,仔细观察乳房大小是否对称,表面皮肤有无凹陷、水肿、外凸,乳头是否回缩、歪斜、破溃等。然后双手叉腰,挺胸收腹,再次检查。

触

右手查左乳、左手查右乳,并拢拇指外的其他四指,由乳头开始做环状滑动检查,逐渐向外大约三到四圈,直至乳房检查完为止。如果手指滑动被卡或有顿挫感,可能有肿块,再并拢四指触诊腋窝,判断是否有肿块。

挤

用大拇指和食指轻压乳头根部,注意有无异常分泌物流出,称之为"乳头溢液”,如果有,注意溢液的颜色、性状及溢液量。如自检出肿块或乳头溢液,请不要慌张,及时到医院就医,完善检查。

绝经期妇女可以按照上述方法每月规律进行自我检查。40岁以下的女性建议至少每年进行一次彩超检查；40岁以上女性建议至少每年一次彩超检查,每一至两年进行一次乳腺钼靶检查。初次确诊有乳房肿块,且经医生判断为良性病变的妇女应每半年做一次彩超检查,动态了解肿块进展情况。有家族遗传病史且合并有乳腺良性病变的患者,应增加检查次数。

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供 稿：吉文仲

编 辑：许冠玉李静雅

吴秀丽吴怡君

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