青春期的孩子爱抱怨，父母该怎么引导？:天天热闻

文|初雪

读者提问：青春期的孩子爱抱怨，父母该怎么引导？

针对这个问题，我们需要先看到一个关键词：“青春期”。

(资料图片)

处于青春期的孩子和其他时期的孩子不同，他们特别注重寻求自我认同感，脑子里对于“我是谁”、“我属于这个世界的什么地方”等问题进行思考；

他们往往以自我为中心，认为自己关注的东西就是别人关注的东西，往往把自己当做世界的中心，把自己的情绪情感体验扩大化、绝对化；

他们内心充满冲突和矛盾，思想处于成熟和半成熟之间，急于离开父母的控制，遇到问题时又可能会考虑不周。

处于青春期的孩子，父母跟他们相处时，要格外小心，一言不合就可能引发矛盾或者亲子关系、家庭关系不合。

青春期，不再是“叛逆期”的代名词，而是“觉醒期”。

孩子对很多事情有了自己的观点和看法，对于孩子的想法，父母不能一味否定或者打压，而是能够耐心倾听，之后进行引导。

有了上面的认知之后，我们再来说面对青春期的孩子爱抱怨，父母该怎么引导？

我的建议如下——

第一，先不要急着给孩子贴标签，去评判他。

面对孩子的抱怨，父母先要做个自我反思：看看孩子周围的重要养育者里面有没有一位这样的人，平时也喜欢抱怨，孩子是不是受到了他的影响？

父母要先去理解孩子的抱怨，接纳孩子的抱怨。

当孩子抱怨时，父母如果能量不强，很容心生反感，或者给孩子贴一堆标签：爱抱怨、消极等。

当父母遇到孩子抱怨时，先不要着急去评判孩子，或者站在道德的制高点“绑架”孩子，而是耐心地倾听孩子的抱怨，把孩子的抱怨当成是愿意和父母交流、引导他变得积极的机会。

第二，不和孩子争高下、争对错，让孩子一次说个够。

身处于抱怨中的孩子，很难控制自己的情绪，再加上处于青春期，更是难以自控，父母需要理解这一点。

当孩子再抱怨时，父母要停下手里正在做的事情，耐心聆听，和孩子聊聊抱怨的事情，他对事情观点是什么，他为什么会产生那样的想法，孩子的感受是什么等等。

耐心倾听孩子抱怨的过程，也是满足他心理需求的过程，他抱怨完了，心理需求得到满足了，以后抱怨就可能变少了。

面对孩子的抱怨和负性情绪，你越不让他说，越压制他，他越是抱怨；如果有一天，他不愿意在家里抱怨了，到外面去抱怨了，别人未必会有父母那样的耐心去引导他。

这种抱怨模式，还可能会影响到孩子的人际关系。

第三，父母用自己面对抱怨的子人格和孩子在一起交流。

当父母倾听孩子的抱怨时，要拿出自己抱怨的“子人格”，和孩子在一起；

甚至父母也可以先用自己的“抱怨”接着孩子的话，和孩子站在一起，然后再进行正向引导。

父母要先做好教育的观察者和回应者，然后才是教育的引导者。

父母得学会倾听，透过孩子的抱怨，听听他背后的心理需求到底是什么——

是对解决问题无能为力，还是觉得不公平，还是自己得不到重视，还是寻求父母的认同等。

作为父母，我们不能只会和高兴的孩子呆在一起；当孩子不开心的时候，就不知所措了。

第四，多用书熏陶家庭。

建议家里多买点书，用“书香味”熏陶家人，营造有文化的家庭氛围。

比如，可以买些人物传记、专业书籍、地理方面的书籍、人文社科类书籍、和孩子的梦想有关的书籍等，引导孩子多读书，提高境界和格局，他的抱怨也会慢慢变少。

孩子成长过程中，注定会遇到各种各样的麻烦和问题，保持安静，直面问题，解决问题，做好家里的定海神针，也是父母们毕生需要学习的功课。

初雪，国家二级心理咨询师，顶端新闻教育频道签约作者。